月曜日に体重測定したよ

どうも
よしこです。

題名の通り、月曜日に２ヶ月ぶりくらいに体重測定しました。

めっちゃ増えてました。

最後に測った体重よりも

プラスニキロ！！

でも、でもね、

今週かなり頑張って、、－1,3キロ減らしました！！

頑張ったこと↓

月、水、木、金→ランニングした
月～金ハンドクラップダンスした。

あ、金曜日ってのは
いまからやります。

次の月曜日までに、
あと0,7キロ減らす！！

今回は本気です✨