今日の体重

いっけない☆

だいぶ空いてしまいました😛


火曜日が私の中で運命の測定日なのですが


昨日
55,9(開始時から-1キロ)
今日
55,6(開始時から-1,3キロ)

です。

先週の火曜日に確か

55,9キロでそのあと週末にかけて
56を越えてしまいました。


で月曜日に超頑張って

55,9にして、

火曜日の一日がハードすぎて

今日55,6になった次第です。


昨日の一日の内容↓

仕事まで往復1時間半歩く

子どもたちが帰って来た後、
コジコジを隣の駅の習い事に送り

ジローは習い事を休み病院に行くため、
駅でいうと往復6駅分、自転車をこぐ。

帰ってきて、
コジコジをまた隣の駅まで迎えに行く。

アラフォーにはきつかったです。
火曜日金曜日はだいたいこんな感じ。



来週の火曜日には54,9になってるといいな

今日の体重

おはようございます✨

よしこです。


ついに、、、火曜日。

一週間が経過しました。


今日は仕事をダッシュで帰ってきてからの、
学校行事の日



運命の体重は、、、









55,9キロ(開始時から-1キロ)



目標の54,9には全然いかなかったけど、


一週間で1キロ減


私にしては頑張りました(涙)

まだデブだけど、
デブのままで学校行くけども


頑張りました。


来週の火曜日までに54,9を目指します。

一週間で1キロペースで行けたらうれし!

そのペースで行ったら

30(火)には52,9になる!!!

そしたら、ちょうど一年前の体重になるからね。


とりあえずやってみる!

昨日と今日

お疲れ様です!

よしこです。


いつも朝起きてトイレに行ってから、
すぐに体重測定するのですが

昨日と今日は

体重測定をする前に、、うっかり、、、

大量の白湯と水を飲んでしまい

測定していません。
なぜならこわいから(。´Д⊂)

水分を1キロくらい身体に入れたんで

57キロとかになってたら一日生きていけなくなるからです。


しかし、明日は運命の火曜日、、、

朝、報告します。


お疲れ様です!

今日の体重🐱

おはようございます✨

さっそくです
本日
56,4キロ
(前日差-0,2キロ 開始時から-0,5キロ)

いや、減ってるけどね、ね、

スローペース(爆)

2日で0,5キロだから頑張ってるほうなのか

お腹ぐーぐーよ。


今から仕事さ歩いて行くよー

片道40分くらいなので、往復頑張ります‼️

あと、半身浴 足ぱかやります。
16時以降食べません。

明日55,9目指します。


行ってきます‼️

今日の体重とメンタル

こんにちは

よしこです。

さっそくですが今日の体重です。

56,6キロ(前日差-0,3)

でした。


増えてもいないけど、そんなに減ってもいないですね。

昨日は45分ウォーキングと、半身浴40分くらいしました。

このペースだと火曜日までに54,9にならないので、

今日から16時以降食べ物は禁止にします。ひぇー!

夕飯抜いたくらいじゃあ痩せないがな。
とりあえずやってみる!



仕事のことでまだ落ち込んでいます。
落ち込んでいないで、その分努力すればいい!
変わるなら今だ!!!

という風に思って自分を奮いたたせてます。

あと、静かなるドンを読んでます。


メンタルとダイエット!4月までには何とかなってることを願って、私がんばるっ

体重公開~メンタル強くなりたいよ~

約1年ぶりのブログです。


どうも!母よしこです。


昨日、仕事でとてつもなく嫌なことがあり
夜も寝れず、

“メンタル強くなるには”

など、めっちゃ調べていたら余計に寝れず


静かなるドン をめちゃコミで読みながら寝ました。


で、今日も一日中引きずっています。

強くなりたい。

あ、食欲ないわ。

あ、ダイエットしよ!今こそダイエットしよ!


てなわけで、
体重測定したところ!??

一年かけて4キロも増えてました(爆)

ちょうど一年前のダイエット頑張っていたとき、
散々自分のことをデブデブ言ってたんですが、
その時より4キロ増。

仕事もダイエットもうまく行かない。。。

わー(。´Д⊂)
メンタル崩壊です!!!36歳です!


今朝の体重です。

56,9キロ(爆)


(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)


一年前は52キロくらいで、
やばい!49キロにしなきゃ!!
服が入らない
って焦ってたはず!
なぜ、こんなことに。。
まさに!コロナ太り!

身長は159センチです。
小太りじいさんだよ。


もう、体重公開したからには、やるしかない!
本気だ俺は❗


とりあえずっ!
来週の火曜日までにっ
54,9キロを目指します。

今月末に53キロを目指します。

来週の火曜日、仕事の後に学校の行事があってね
入る服もないなんていって、変な服で行って

コジコジ(娘小4)に恥をかかせないように、
母はやるよ!!

1週間で2キロか。。。

頑張ります。