今日の体重
いっけない☆
だいぶ空いてしまいました😛
火曜日が私の中で運命の測定日なのですが
昨日
55,9(開始時から-1キロ)
今日
55,6(開始時から-1,3キロ)
です。
先週の火曜日に確か
55,9キロでそのあと週末にかけて
56を越えてしまいました。
で月曜日に超頑張って
55,9にして、
火曜日の一日がハードすぎて
今日55,6になった次第です。
昨日の一日の内容↓
仕事まで往復1時間半歩く
子どもたちが帰って来た後、
コジコジを隣の駅の習い事に送り
ジローは習い事を休み病院に行くため、
駅でいうと往復6駅分、自転車をこぐ。
帰ってきて、
コジコジをまた隣の駅まで迎えに行く。
アラフォーにはきつかったです。
火曜日金曜日はだいたいこんな感じ。
来週の火曜日には54,9になってるといいな
昨日と今日
お疲れ様です!
よしこです。
いつも朝起きてトイレに行ってから、
すぐに体重測定するのですが
昨日と今日は
体重測定をする前に、、うっかり、、、
大量の白湯と水を飲んでしまい
測定していません。
なぜならこわいから(。´Д⊂)
水分を1キロくらい身体に入れたんで
57キロとかになってたら一日生きていけなくなるからです。
しかし、明日は運命の火曜日、、、
朝、報告します。
お疲れ様です!
3日坊主ではありません
今日の体重
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
56,4(昨日と同じーーー!)
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
はっ、走ってきますっ!!!
すみませんでしたっ!
今日の体重🐱
おはようございます✨
さっそくです
本日
56,4キロ
(前日差-0,2キロ 開始時から-0,5キロ)
いや、減ってるけどね、ね、
スローペース(爆)
2日で0,5キロだから頑張ってるほうなのか
お腹ぐーぐーよ。
今から仕事さ歩いて行くよー
片道40分くらいなので、往復頑張ります‼️
あと、半身浴 足ぱかやります。
16時以降食べません。
明日55,9目指します。
行ってきます‼️
今日の体重とメンタル
こんにちは
よしこです。
さっそくですが今日の体重です。
56,6キロ(前日差-0,3)
でした。
増えてもいないけど、そんなに減ってもいないですね。
昨日は45分ウォーキングと、半身浴40分くらいしました。
このペースだと火曜日までに54,9にならないので、
今日から16時以降食べ物は禁止にします。ひぇー!
夕飯抜いたくらいじゃあ痩せないがな。
とりあえずやってみる!
仕事のことでまだ落ち込んでいます。
落ち込んでいないで、その分努力すればいい!
変わるなら今だ!!!
という風に思って自分を奮いたたせてます。
あと、静かなるドンを読んでます。
メンタルとダイエット!4月までには何とかなってることを願って、私がんばるっ
体重公開~メンタル強くなりたいよ~
約1年ぶりのブログです。
どうも!母よしこです。
昨日、仕事でとてつもなく嫌なことがあり
夜も寝れず、
“メンタル強くなるには”
など、めっちゃ調べていたら余計に寝れず
静かなるドン をめちゃコミで読みながら寝ました。
で、今日も一日中引きずっています。
強くなりたい。
あ、食欲ないわ。
あ、ダイエットしよ!今こそダイエットしよ!
てなわけで、
体重測定したところ!??
一年かけて4キロも増えてました(爆)
ちょうど一年前のダイエット頑張っていたとき、
散々自分のことをデブデブ言ってたんですが、
その時より4キロ増。
仕事もダイエットもうまく行かない。。。
わー(。´Д⊂)
メンタル崩壊です!!!36歳です!
今朝の体重です。
56,9キロ(爆)
(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)
一年前は52キロくらいで、
やばい!49キロにしなきゃ!!
服が入らない
って焦ってたはず!
なぜ、こんなことに。。
まさに!コロナ太り!
身長は159センチです。
小太りじいさんだよ。
もう、体重公開したからには、やるしかない!
本気だ俺は❗
とりあえずっ!
来週の火曜日までにっ
54,9キロを目指します。
今月末に53キロを目指します。
来週の火曜日、仕事の後に学校の行事があってね
入る服もないなんていって、変な服で行って
コジコジ(娘小4)に恥をかかせないように、
母はやるよ!!
1週間で2キロか。。。
頑張ります。