どうも！よしこです☆ 昨日は運動会でしたー！！！！ コジコジのソーラン節に涙でしたわ。 そして、体重ですが、増えてます。もー増えてますもう、体重よりもそれよりも、疲れて動けない床に倒れています。 床からの扇風機ですようやく出しました！扇風機最高…

おはようございます☀️🙋❗よしこです☆ 今日の体重は昨日とまったく同じでしたーー！！！😔今日は仕事の後、 ランチミーティングなので朝はヨーグルトのみです。明日はついに運動会最後に今日頑張ります‼️

おはようございます☀️❗よしこです☆絶対痩せてると思ってたけど 昨日より0,15増えてました(笑) ダンスや腹筋、食事制限も頑張ったんだけど何より水を沢山飲んだからその分増えたということでしょうか でも、少しでも増えるとやる気が、、、木曜日 金曜日この…

こんばんは☆よしこです✨ 21時に子どもたちが寝て夫は飲み会だから、１人時間を楽しんでいますなう 今日の体重は、、、 高知から帰ってきた日から、 －0,5キロ。てか、高知から帰って来た日って いつよ(爆)ダイエットを始めたから日から －3キロです↑毎回、こ…

☀️❗よしこです☆体重測定ですが、 朝バタバタしすぎて できませんでした 全裸になってやるので意外と時間がかかるのです昨日はダンス二回やったよ！！今日も最低二回頑張ります‼️ ママ友にダイエットダンスの動画を教えたのねそしたら、二週間で3キロ痩せたっ…

おはようございますよしこです✨またまたお久しぶりです。 今日の体重ですが、高知から帰ってきた体重より－0,3キロでした‼️ちなみに昨日より－0,2ダンス、体調不良のときに１週間やらなかったら一回やるだけでも、ひーひーなりました昨日は頑張って二回やっ…

こんにちは✨よしこです❗いま帰って来ました。カッパを着て自転車で行ってたので、 前髪がなんだか変になりました☆火曜日は仕事場を二軒はしごするので ちょっと大変なのですが 無事に終えて、ホッとします。あとは子どもたちの習い事の送迎を頑張る‼️ 雨だか…

おはようございます✨ よしこです☆ うっかり昨日を更新忘れましたが 昨日－0,65キロ！！！すごーい！そして今日は－0,1キロ！！すごーい！ ダイエットを初めてから、 －3,15キロですってクマが言ってました。 ありがとうございます。特にそこまで頑張ってない…

おはようございます✨ 今朝の体重は 最後に測定した日から、 ＋０，５！！！ どっひゃー！ でもね、1キロ増えてる覚悟でしたのでダメージ小です(笑) とりあえず、１週間で１キロ減らす‼️頑張ります‼️ あー、ついに明日から仕事子どもたちが学校&幼稚園に行く…

高知ですっかり忘れてた４月３０日のママ友ランチ会についてです 結局、小太りのまま参加したわけですが楽しかったです(笑) けど、１人の細いママがジムに通ってるって話をしててニヤニヤしながら、 よっちゃんも行けば～？と言われましたがもう１人の別のマ…

お久しぶりです！よしこです☆更新もダイエットも滞ってました！！ なぜならば ５月１日～高知のおばあちゃん家に行っていました。さっき帰ってきたよ いや、絶対太ったわ せっかくの旅行だし１５時以降食べないってのはやめて夕飯は炭水化物を抜くだけにしま…