4月22日(月)朝の記録

おはようございます✨

よしこです☆

今朝の体重は

昨日から＋0,1キロ！

( ;´･ω･`)( ;´･ω･`)( ;´･ω･`)( ;´･ω･`)

(´TωT`)

ダンスも三回
プロテインのんで
17時以降食べなかったのに(あれ？15時以降じゃないのか？)

GWまであと１週間よ！！

痩せる痩せる痩せるー！

自己暗示かけていこうと思います‼

今日は朝から一件だけ家で仕事で

お昼は、なっちゃんと近所でランチ

ジローのお迎えの時間までの2時間ですが。

いや～、なっちゃんに会うのは楽しみだけど

ランチって、体重的に怖いな。

滅多にランチなんて行かないから

テンション上がるし。

ちなみに、なっちゃんはママ友です🎵

初めてランチに行きます！

仲良いママ友は
皆さんだいたい10才くらい年上の40代。
でも、落ち着くというか
話してて楽しいです😊✨

勉強になるっす！！

１年以上、ランチ行こう行こうと言ってて

ようやく実現です。

ランチで体重こわいので

今日は
ダンスを4回やります。

あと、マッサージも頑張ります‼️