４月１７日(水)朝の記録

おはようございます✨

今日の体重は、、、、

昨日から

－０，４でした！！！

おおっ(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
いいんじゃない？
目標は－０，５だったけど
まあまあいいんじゃない？

あ、あれか
夕方ラムネを３個食べなきゃ
－０，５達成したのかな。。。

おい、また食べたんかいヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

いやいや、でもまあ良いです。

減って→増えて→減って←ようやく今ここ。

問題は明日や

明日までにさらに－０，５

ちなみに昨日やった事

痩せるダンス３回

仕事で往復自転車(計一時間)
仕事も超ハード

１５時以降食べない(夕方ラムネ食べた)

お昼はプロテイン飲んだ(なんかお腹痛かった)

そんな感じでした。

今日の朝ご飯は
ゆで卵、お味噌汁、しょうが焼きです。
白ご飯は食べません‼

明日出会うであろう
キラキラママ達のことを
想像しながら

今日も気合い入れて過ごします‼️